Sport

Krav Maga : le sport de self-défense qui cartonne

Imrich Lichtenfeld, le grand champion de la boxe anglaise a eu la brillante idée d’inventer le Krav Maga il y a des années déjà. Cette méthode est devenue aujourd’hui le meilleur système de défense mondial. Comment le Krav Maga en est venu…

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Quel sport pour soulager le mal de dos ?

Tout sportif connaît ce mal de dos qui peut devenir un frein aux activités sportives. Heureusement, certains sports aident à étirer les muscles lombaires et soulager ces douleurs. Les causes du mal de dos Le mal de dos provient en…

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